TIPS dan TRIK MENINGKATKAN KECERDASAN
Ada beberapa cara yang bisa anda terapkan
untuk meningkatkan kecerdasan, diantaranya yaitu:
1.
Maksimalkan waktu belajar. Belajar
idealnya dilakukan 4jam dalam sehari, namun banyak pendapat yang menyatakan
bahwa lebih baik belajar 1jam secara rutin tiap hari dan kita mendapat ilmunya daripada belajar 5jam tapi kita ngga tau atau lupa dengan apa yang kita dapatkan dan hanya sia-sia.
2.
Kurangi menonton
sinetron/televisi. Menurut hasil survey, semakin lama kita menonton televisi
maka semakin menurunkan tingkat kecerdasan kita. dan perbanyak membaca. karena semakin sering kita membaca maka sel-sel otak kita akan semakin baik.
.
.
3.
Perbanyak minum air putih. Air
putih memiliki banyak manfaat, salah satunya yaitu meningkatkan konsentrasi.
Konsentrasi kita perlukan disaat belajar. jika perlu minumlah multivitamin atau sublemen untuk kecerdasan kita.
4.
Pola hidup sehat.
5.
Konsumsi 4 sehat 5 sempurna sesuai
kebutuhan. Tidak diragukan lagi bahwa didalam 4 sehat 5 sempurna memiliki
banyak kandungan gizi yang diperlukan oleh tubuh. Di salah satu gizi-gizi
tersebut terdapat gizi yang bisa membantu kita untuk meningkatkan kecerdasan.
6.
DO IT!!!!!!!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar